2020年8月– date –
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パニック障害
【パニック障害】寝起きの体調を良くする5つの方法【強制的に起きちゃいけません】
[char no="4" char="具合悪い人"]「パニック障害になってから、朝目覚めた瞬間から体調が悪い、、、」 「どうしたら良いんだろう、、、、、」[/char] こんな風になっていませんか? 私もパニック障害初期は、 目覚めた瞬間から具合が悪かったです。 めまい... -
パニック障害
【パニック障害】泣くのを我慢しない方が良いたった1つの理由【心の浄化です】
[char no="4" char="具合悪い人"]「パニック障害になってから、泣いちゃうことが多くなったな、、、」 「でも、あんまり泣きたくない、、どうしたら良いんだろう?」[/char] こんな風に思っていませんか? 私も初期の頃はすぐ泣きそうになるし、 パニック...
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